"Bodywake"

Body awakening work

...wecke deinen Körper auf und gib der Seele wieder Flügel...

Emotionen, Gefühle,Ängste lagern sich oftmals im Körper ab, hemmen uns und bilden Blockaden.Wir trauen uns nicht mehr, uns in unserer kindlichen Originalität zu bewegen, fühlen uns gefangen und unfrei. Stagnation beginnt sich im Körper zu manifestieren, wodurch sich auch unser Gedankengut ändern kann.

Spannungen werden wahrgenommen, oftmals folgen Schmerzen...

Das Leiden beginnt.

Finde zurück zu Deinem ursprünglichen Ausdruck und das Leben beginnt Dich zu tanzen!

Wie gehen wir das an ?

Fokusierte geistige Ausrichtung und Körperwahrnehmung

Bewusstes Atmen und Führung in gesteigerte Körperbewusstseinszustände

Leichte Bewegungsübungen, für Jedermann auszuführen

Sanfte Berührungen

Leichte Massage an betroffenen Körperzonen

unter Begleitung von harmonisch, musikalischen Klängen...

bilden eine Brücke in eine gesteigerte Wahrnehmung dessen, der du wirklich bist

und sein möchtest...

...tanze Dein Leben...

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 "FITNESS-Tanz"

Stärkt , formt ,lässt "die Pfunde purzeln" und gibt enorme Lebensfreude !

Neu in meinem Repertoire als autorisierte Instrukteurin.

Du kannst mich für einen Fitness-Tanz -event buchen.

 outdoor /beach/nature/street/indoor

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